Åldersgräns åter i bruk på gymmet
En åldersgräns på 13 år gäller sedan i höstas på Raseborgs stads gym i bollhallen i Ekenäs.
Helt ny är åldersgränsen inte, utan snarare handlar det om en återgång till tidigare regler, med skillnaden att gränsen då gick vid 15 år.
– Det förekom så pass mycket missnöje med avsaknaden av åldersgräns att det fanns fog för att återgå till det gamla, säger Yngve Romberg som är stadens idrottssekreterare.
Enligt honom handlar det först och främst om säkerhet.
– I ett gym jobbar man med vikter. Med småbarn som är snabba och rörliga vet man aldrig när fingrarna kommer i kläm. Det kan också hända att någon upplevde stojet som störande, att gymmet blev lite av en lekplats. Den viktigaste orsaken till att åldersgränsen återinfördes är ändå säkerhetsaspekten.
Någon negativ feedback har inte nått honom med anledning av beslutet och han tror inte heller att någons fysik behöver bli lidande för den skull.
– Träningsmässigt behöver barn inga tilläggsvikter för att utveckla sin styrka. Det finns bättre övningar för det.
Praxisen med åldersgräns på gym är så vitt han vet varierande. Gym som inte har någon åldersgräns är oftast sådana som har personal på plats.
Den nya åldersgränsen gäller stadens alla gym, det vill säga också gymlokalen som man hyr i den före detta banklokalen i Tenala.
Väx färdigt först
Kenneth Karlsson, pensionerad gymnastiklärare och simtränare, har inga större invändningar mot åldersgränsen.
– Under 10 år är definitivt för ungt för att träna på gym men det finnas grenar där man börjar tidigare än 13, men då ska man ha en tränare eller någon som övervakar med. Gymmet ska inte vara någon lekplats.
Gymmet kan vara en trevlig miljö att träna i och ger omväxling. Då han gymtränar med unga adepter handlar det inte om stora vikter.
– Mest är det övningar där man använder sig av den egna kroppen och kroppsvikten, till exempel plankan.
Träningen inom uthållighetsgrenar går inte ut på att pumpa upp stora muskler. Att allt yngre börjat gymträna av utseendemässiga orsaker – för att få bredare axlar och smalare midja – tycker Karlsson är tråkigt.
– Att börja för tidigt är inte bra. Kroppen ska få växa färdigt innan man börjar med något mera omfattande.
Gräns även hos grannen
I Hangö gäller en åldersgräns på 16 år för stadens gym i idrottshuset.
– Ungdomar som är yngre måste ha en vuxen med sig, säger ungdoms- och idrottschef Tommy Gröndahl.
Åldersgränsen förklaras enligt honom främst med att gymträning med tunga vikter inte är något för barn och unga tonåringar. Ska åldersgränsen justeras skulle det enligt honom i sådant fall vara uppåt.
– Absolut inte neråt i varje fall.
Har ni rusning på gymmet just nu?
– Visst ser man alltid en topp i januari när julskinkorna ska smältas bort. En annan topp brukar vara i september, efter sommarsemestrarna, däremellan jämnar det ut sig.