Staden hjälper dig fimpa
En ny avvänjningskurs för rökare erbjuds i Raseborg.
Finland siktar på att bli ett rökfritt land år 2040. Över 60 procent av de finländska kommunerna är rökfria arbetsplatser i dag. Raseborgs stad är sedan år 2012 en av dem. I vår erbjuder staden rökare en ny avvänjningskurs, som är den tredje kursen hittills.
− Vi är på rätt väg i Raseborg. Det finns anställda vid Raseborgs stad som har använt sig av möjligheten till subventionerade rökavvänjningspreparat. Dessutom har hälsovårdscentralen ordnat rökavvänjningskurser där cirka 50 procent av deltagarna slutat röka, säger stadens chefsläkare Anne Pietinalho.
Enligt Pietinalho är arbetet med rökningsavvänjning ett långsiktigt arbete, där omsorgen om personens hälsa och arbetsförmåga är central. Viktigt är också att förbättra vårdpersonalens kunnande om rökavvänjning.
Kurs på svenska
Den nya avvänjningskursen för rökare börjar onsdag 15 april klockan 16.30-18.00 på Ekenäs hälsostation (Carpelansvägen 17A). Kursen hålls den här gången på svenska och omfattar sex träffar med en till två veckors mellanrum.
− Under kursen får deltagarna nyttig information om hur man går till väga för att sluta röka eller snusa och de får stöd under tiden. Därtill finns det möjlighet att mäta lungkapacitet (PEF) och syrevärdet i blodet, säger astmaskötaren Tina Weckman-Jutila.
Anmälan till kursen görs till Tina Weckman-Jutila på telefonnummer 019 289 3050, klockan 11.00-12.00 senast 4 april. Kursen är gratis för deltagarna.