Foto: Colourbox

Kvinnor har mer mardrömmar än män

Kvinnor har oftare mardrömmar än män, framgår det av en finländsk utredning.

När utredningen slutfördes 2007 drömde 54 procent av de tillfrågade kvinnorna mardrömmar åtminstone ibland. Av männen hade 46 procent mardrömmar. Hälften av finländarna har aldrig mardrömmar.

Mardrömmar har tydligt blivit vanligare under de senaste årtiondena. Under tre årtionden har andelen män och kvinnor som drömmer mardrömmar ökat med cirka tio procent.

Färre än en av tjugo har återkommande mardrömmar. Det var vanligast bland krigsveteraner och andra som levt under krigstider.

Utredningens resultat har publicerats i den internationella tidningen Sleep. Utredningen baserar sig på enkätmaterial som samlats in av Institutet för hälsa och välfärd under åren 1972–2007. Nästan 70 000 finländare deltog i undersökningen.

Det är ofarligt att ha mardrömmar då och då men återkommande mardrömmar kan kräva vård eller vara kopplade till exempelvis sömnstörningar eller mentala problem.