Högsäsong för gymmen
Början av januari är tiden då folk flockas på gymmen. På Active Sport Club i Ekenäs satsar man i år extra mycket då man ordnar öppet hus på lördag.
Att nyårslöften om ett hälsosammare liv brukar få folk att söka sig till gymmen är känt. Likaså att de flesta lägger av inom kort.
När kommer svackan?
– Vi hoppas att den inte kommer. Vi har stora planer för sommaren då man kanske också kommer att hitta oss utomhus, säger Active Sport Clubs Janet Lindroos.
Påsken, då man börjar tänka på sommaren, brukar vara en annan topp. På hösten ska spåren efter semestern jobbas bort.
– Men också sommaren är en bra gymsäsong i Ekenäs tack vare sommargästerna. I fjol somras när vädret var dåligt var det mycket folk på gymmet, säger Johan Nordström.
För den som behöver en morot för att hålla träningen regelbunden rekommenderar han medlemskap.
– Ett medlemskap kostar inte mer än en kopp kaffe per dag.
Krogsamarbete
Förutom ägarna Johan Nordström och Heidi Jormanainen har gymmet tre anställda, samt inhoppare. Janet Lindroos fysioterapiföretag finns under samma tak och serviceutbudet kompletteras bland annat av byxförsäljning och en tatuerare.
Utanför huset har man samarbete på gång med krogen Affes i Karis som håller stängt i januari och i stället vill uppmuntra sina kunder att köra med en vit månad. De som deltar i kampanjen kan vinna ett gymkort.
– Jag tycker det är en rolig idé. Man brukar inte koppla ihop krogar med hälsa och välmående, säger Heidi Hämelin.
Hon har själv nyligen sadlat om från restaurang- till gymbranschen och trivs.
– Det är roligt att se glädjen hos människor som tränar och viljan att ta hand om sig själv.
Skrotsidan lockar
Under Active Sport Clubs fem år har gymsidan gjort ett uppsving.
– Det kan bero på att vi investerat i nya maskiner, säger Johan Nordström.
– Många har också insett hur viktigt styrketräning är för det allmänna välmåendet, säger Janet Lindroos.
En utveckling man skulle önska sig är att fler företag anslöt sig som kunder.
– Det har visat sig att sjukfrånvaron minskat på företag som låter sina anställda träna på gym. Vi vill gärna verka för ett friskare Raseborg, säger Heidi Hämelin.
Öppet hus
På lördag ordnar Active Sport Club öppet hus. Kända namn från fitnessvärlden medverkar och förutom gratis träning blir det bland annat försäljning, inbodymätning och smakprover på sportdrycker, proteinstänger och proteinpannkakor.
Kostexperten Olli Ilander håller en tvåspråkig föreläsning. På gymsidan kan man få träningstips av Antti Halmo, som hör till landets främsta bodybuilders, samt Aikku Halmo som tävlar inom body fitness. Det bjuds också på kampsportuppvisning samt tävlingar, bland annat i bänkpress. Dagen inleds klockan 9 och avslutas klockan 18 med en grande finale där gymmets instruktörer tillsammans drar ett mixat pass.